Ako rýchlo vylepšiť pamäť?

V bežnom živote potrebujeme dobrú pamäťsituáciách, ako aj jednoducho nevyhnutné pre úspech v práci. Ľudia premýšľajú o tom, ako zlepšiť pamäť, zvyčajne v momentoch, kedy je potrebné veľmi rýchlo rozvíjať tento mentálny proces.

Ako rýchlo vylepšiť pamäť

Keď už hovoríme o produktoch, ktoré zlepšujú pamäť, už nie je zmysel. Toto by sa malo starať o to, keď máte vozidlo s časom. Teraz začneme trénovať pamäť pomocou špeciálnych cvičení.

mnemotechnická pomôcky

Zlepšite pamäť rýchlo pomocou mnemotechníkJednoduché! Základom je princíp združení. To znamená, že je lepšie zapamätať si, čo sa spája s niečím známym a známym. Pamätajte, rovnaké farby dúhy a slová o bažantovi a poľovníku. Školáci sú dokonale napomáhaní zábavnými básňami na tému pravidiel ruského jazyka alebo teorémov v matematike, pretože to všetko bude mať zmysel.

Môžete slobodne vybrať takéto združenia ako vyzapáči! Neexistujú žiadne pravidlá. Skúste si teraz spomenúť telefónne číslo. Nech sú združenia jasné a nezabudnuteľné. Napríklad telefónne číslo: 56-87-12. A osoba si to bude pamätať takto: 56. narodeniny mojej matky - 87. číslo mojej školy - vo veku 12 rokov som mal svoj prvý bozk.

Technika fotografovania

Tiež veľmi rýchly spôsob, ako zlepšiť pamäť. Preskúmajte objekt alebo jav, ktorý si musíte pamätať. Potom zatvorte oči a snažte sa zapamätať si všetky detaily, položte si otázky o tejto téme a pokúste sa im odpovedať. Niečo, na čo nemôžete odpovedať. Potom otvorte oči a znovu sa pozrite na predmet, všimnite si, že si prvýkrát nespomínate.