Čo je to hormón?

Hormón je biologicky aktívna látkaorganická povaha, ktorá má regulačný účinok na metabolizmus a fyziologické funkcie tela. V tomto článku podrobnejšie popíšeme, čo je hormón, a tiež zvážime jeho úlohu v procese životnej činnosti.

Ako fungujú hormóny?

Celkovo je úloha hormónovzabezpečenie stabilného fungovania tela. S určitým vonkajším alebo vnútorným podnetom, alebo naopak, produkcia zodpovedajúceho hormónu je pozastavená. Centrom kontroly hormónov je hypotalamus.

Druhy hormónov

Hormóny nie sú len u ľudí, ale aj vzvieratá, rastliny a dokonca aj hmyz. Existuje mnoho druhov hormónov, ale v širšom zmysle existujú dva typy hormónov - steroidy a peptidy. Steroidné hormóny sú produkované nadledvami a pohlavnými žľazami z cholesterolu. Živým predstaviteľom steroidov je kortizol, takzvaný stresový hormón, ktorý spôsobuje, že telo reaguje na potenciálnu hrozbu. Peptidy regulujú metabolizmus. Typickým predstaviteľom peptidov je rastový hormón, ktorý dáva telu schopnosť spáliť tuk a budovať svalstvo. O tomto hormóne si prečítajte článok Čo ovplyvňuje rast.

Hormonálne poruchy

Prelomenie hormonálneho zázemia je vážnym problémom. Osoba s narušeným hormonálnym zázemím je neustále podráždená, nemôže odolávať stresu a rýchlo sa stáva unavená. Okrem toho tento problém spôsobuje metabolické poruchy, zníženú sexuálnu túžbu, obezitu atď.

Ako sa s týmto problémom zaoberať, nájdete v časti Ako obnoviť hormonálne pozadie.