Ako sa zbaviť pálenia záhy?
Všeobecne sa uznáva, že pálenie záhy nastane, keďzvýšená kyslosť žalúdočného prostredia, ale to nie je vždy prípad. Veľmi často vzniká pálenie záhy, keď sa obsah žalúdka dostane do pažeráka. V druhom prípade sa steny pažeráka podráždia a dokonca sa môže objaviť zápal slizníc. V prípade pálenia záhy možno pocítiť pocit pálenia a niekedy pocit silného prasknutia, tlaku alebo kómy v oblasti pažeráka.
Ak chcete odpovedať na otázku, ako sa zbaviť pálenia záhy, najprv musíte zvážiť dôvody, ktoré spôsobujú tento bolestivý stav.
Príčiny pálenia záhy
- Olejnaté a korenené jedlá
- čokoláda
- Výrobky obsahujúce kofeín
- Citrusové plody, paradajky, prírodné šťavy
- fajčenie
- Nadmerný tlak na žalúdok (napr. Tesný pás)
- prejedanie
Pálenie záhy je často sekundárny príznakexacerbácia ochorení gastrointestinálneho traktu, napríklad gastritída alebo pankreatitída. V takýchto prípadoch, predtým ako máte záujem o to, ako sa zbaviť pálenia záhy navždy, je najprv potrebné podstúpiť liečbu hlavných ochorení. Samozrejme, je zároveň potrebné upraviť vlastnú výživu a odstrániť všetky príčiny, ktoré spôsobujú pálenie záhy.
Niekedy vzniká pálenie záhy kvôli charakteristikámindividuálna anatomická štruktúra, menovite slabosť ventilu medzi žalúdkom a pažerákom. V takom prípade by ste sa mali vyhýbať stravovaniu v horizontálnej polohe, po jedle nezostanete aspoň 40 minút a hlavu postele by mala byť zvýšená o 15 cm - táto poloha zabráni tomu, aby sa jedlo dostalo do pažeráka počas spánku.
Malo by sa to spomenúť oddelene veľmi častoPálenie záhy u tehotných žien, ako sa ich zbaviť? Pálenie tehotných žien prechádza hneď po pôrode, ale tento príznak možno pozorovať niekoľko mesiacov a prináša veľa nepríjemných pocitov. Pálenie záhy je nepríjemné a samo o sebe a počas tehotenstva je často sprevádzané nevoľnosťou a vracaním.
Príčiny tohto príznaku sú dvafaktor: hormón progesterón, produkovaný telom počas tehotenstva a konštantný tlak plodu na vnútorné orgány. Progesterón oslabuje všetky svaly v tele, vrátane ventilu medzi ezofágom a žalúdkom, ktorý pokrýva príjem žalúdočnej šťavy do pažeráka.
Pálenie záhy počas tehotenstva: ako sa zbaviť
Hlavne metódy na odstránenie pálenia záhytehotenstvo sa neodlišuje od tých, ktoré sa používajú v prípade príznakov, ako vedľajší účinok chronických ochorení alebo kvôli slabosti chlopne medzi žalúdkom a pažerákom. Počas tehotenstva nemôžete úplne eliminovať riziko pálenia záhy, ale môže sa výrazne znížiť úpravou stravy a stravy, čím sa eliminuje používanie vyprážaných, korenistých, slaných, odmietajúcich jesť pred spaním.
Ako sa rýchlo zbaviť pálenia záhy
Stojí za to mať na pamäti, že všetky spôsoby, ktorépomôcť zmierniť pálenie záhy, zmierniť len príznak, ale neznižuje riziko jeho ďalšieho výskytu. Ak chcete rýchlo odstrániť útok je vhodný pre alkalickú minerálnu vodu, ak nie, potom môžete piť obyčajnú čistú vodu - pomôže umyť žalúdočnú šťavu zo stien pažeráka. Neklaďte počas záchvatu pálenia záhy, je lepšie vstať a chodiť, alebo aspoň sedieť. Lieky obsahujúce antacidá sú užitočné: Gaviscon, Gastal, Reni. Neutralizujú žalúdočnú šťavu a eliminujú pálenie záhy. Tieto lieky sa môžu užívať a počas tehotenstva nemajú kontraindikácie.
