Prečo si v noci brúsia zuby?

Bruxizmus, alebo jednoduchým spôsobom, praskanie zubov vo sneokolo 50% obyvateľov sveta je postihnutých. To sa týka nielen malých detí, ale aj dospelých mužov a žien. Je pravda, že to je častejšie pozorované u žien, pretože majú menej príležitostí na zníženie pary v normálnom živote. ale závisí to len od stresu, budete si zuby brúsiť vo sne? V tomto článku sa pozrieme na to, prečo sa človek v noci dotrie so svojimi zubami.

Plačúce zuby: príčiny

Bruxizmus sa oficiálne nepovažuje za chorobu, skôr za zlý zvyk alebo príznak stresu. Existuje niekoľko možností, prečo ľudia brúsia zuby v noci:

Emocionálny stav. S najväčšou pravdepodobnosťou ide o stres, ktorý sa hromadí, keď neexistuje možnosť uvoľnenia pary. Navyše, mletie zubov vo sne môže byť ovplyvnené dlhou nerozhodnosťou, ktorá sa hromadí v mysli a vedie k stresu.
Nesprávne tesnenia. V aktívnej fáze spánku je telo napäté a samozrejme, že zuby sa môžu v priebehu procesu trefovať. To nie je užitočné pre sklovinu.
Dedičné predispozície. Prečo, ak rodičia skrížou so svojimi zubami, dieťa to nemôže urobiť? Ak je to dedičný faktor a zuby skrčia veľmi zriedkavo, potom nakoniec prechádza.
Hlísty. Veľmi trvalé tvrdenie, ale nie je potvrdené. Tradičná medicína nepreukázala, že je to tak. Ak dieťa brúsi zuby vo sne, venujte mu predovšetkým pozornosť svojmu psychoemotionálnemu stavu a stavu jeho zubov.

Liečba škrípania zubov

Existujú tri možnosti riešenia tohto problému.

Návšteva zubára, ktorá opravuje pečate. Ak sú tulene stále v záruke, mali by ste to urobiť zadarmo. V prípade, že problém nie je s tesnením, zubár zoberie špeciálne kapsy. S ich pomocou vám prestanete brúsiť zuby vo sne. Používané kapsy v noci, takže vy a ľudia okolo vás budú pokojne spať.
Návšteva psychológa. Psychológ identifikuje vaše problémy so sebou a poradí, ako postupovať alebo prestať znepokojovať. Možno vám bude predpísaný kurz sedatívnych piluliek, po ktorom problém zanikne sám.
Ďalší odpočinok. Chodiť, počúvať svoju obľúbenú hudbu, stretnúť sa milí ľudia, dostať koníček, robiť všetko, aby sa prestať báť a odviesť zo smutných myšlienok, ktoré vás trápia. Nezabudnite na zdravý sen.

Buďte zdraví! Tiež by vás mohli zaujímať tieto články: