Zdvihnúť hemoglobín?
Hemoglobín je komplexný proteín obsiahnutý verytrocyty. Hemoglobín obsahuje atóm železa, ktorý dáva erytrocyty charakteristickú bohatú červenú farbu. Vďaka tomuto atómu železa, ktorý prichádza do reverzibilnej reakcie s molekulami kyslíka, erytrocyty majú schopnosť nasýtiť kyslíkom v pľúcach a potom ich prenášať do celého tela.
Norma obsahu hemoglobínu v krvi človekasa mení v závislosti od pohlavia a veku (u detí a mužov je mierne vyšší ako u žien), v priemere je jeho hladina 120 až 150 gramov v jednom litri krvi. V prípade, že koncentrácia hemoglobínu v krvi osoby klesne pod 110 g / l, lekári diagnostikujú v ňom anémiu (anémiu). Na zvýšenie hladiny hemoglobínu je predpísaná určitá liečba, ktorej metódy závisia od príčiny anémie a stupňa jej závažnosti.
Ako zvýšiť hladinu hemoglobínu
Najčastejšia anémia je spôsobenáporušenie syntézy hemoglobínu spôsobené nedostatkom tela železa. Podrobne o všetkých možných príčinách zníženej hladiny hemoglobínu sme už povedali v článku Prečo nízky hemoglobín.
Až na zvýšenie hemoglobínu pri anémii s nedostatkom železa
Terapeutická diéta
Zabrániť vzniku nedostatku železaanémia a odstránenie takejto anémie, ktorá prebieha v miernom stave, je zobrazená špeciálna diéta. Terapeutická diéta je najjednoduchší a najrozumnejší spôsob riešenia problému zníženej koncentrácie hemoglobínu v krvi. Aby bola diéta skutočne účinná, musíte urobiť správnu výživu. Pri jeho vývoji treba brať do úvahy skutočnosť, že nie všetko železo obsiahnuté v konkrétnej potravine je rovnako dobre absorbované v tele. Asimilácia železa je veľmi zložitý proces - to priamo závisí od druhu železa v produkte. Železo obsiahnuté v mäsových výrobkoch - to je takzvané heme železo. Je veľmi dobre absorbovaný v zažívacom trakte a je ľahko absorbovaný telom. Preto, aby sa zvýšila hladina hemoglobínu v krvi, je predovšetkým potrebné zvýšiť spotrebu výrobkov obsahujúcich železo vo forme drahokamov.
Aké potraviny by som mal mať s anémiou nedostatku železa? Najväčšie množstvo najužitočnejšieho hemeového železa sa nachádza v nasledujúcich produktoch:
- bravčová pečeň;
- pečene hovädzieho mäsa;
- teľacieho mäsa;
- králičie mäso;
- morčacie mäso.
Výrobky s vysokým obsahom neželezného železa:
- sušené huby;
- kakaa;
- fazuľa;
- sójové bôby;
- hrach;
- Pohánky z pohánky;
- vaječný žĺtok;
- čerstvé huby;
- ovsené vločky;
- broskyne a marhule.
Zoznam produktov je v zostupnom poradíobsah železa v nich. Pre viac informácií o produktoch, ktoré zvyšujú koncentráciu hemoglobínu v krvi, to je povedané v našom článku Aké potraviny zvýšenie hladiny hemoglobínu. Ale sám diéta je niekedy nestačí na odstránenie anémie z nedostatku železa, potom sa pre zvýšenie hladiny hemoglobínu sú priradené pre príjem prípravky obsahujúce železo, z ktorých sa môže absorbovať železo v oveľa väčšom množstve, než z potravy. Taká liečivá sa zvyčajne podáva perorálne na dlhú dobu (priemerná miera liečby 3 - 4 mesiace). významne zvýšil hladiny hemoglobínu po svojom pravidelnom užívaní po dobu 2 - 3 týždňov, aj keď celkové zlepšenie je pozorované po piatich dňoch od začiatku príjmu.
lieky
Všeobecné pravidlá farmakoterapie
- Takmer všetky prípravky obsahujúce železo sa majú užívať na prázdny žalúdok, pol hodiny pred jedlom;
- Kapsule, dražé alebo filmom obalené tablety sa nesmú žuť - musia sa prehĺtať celé a premyje sa veľkým množstvom vody;
- Lieky v tekutej forme - kvapky, sirupy aleboRiešenie by malo piť slamkou, aby sa zabránilo ich styk s zubnej skloviny, pretože prípravky železa spôsobujú černanie zubov. Z toho istého dôvodu, po ich prijatí, dôkladne opláchnite ústa;
- V žiadnom prípade by sa nemalo prekročiť dávka predpísaná lekárom - prebytok železa vedie k ťažkej otravy.
Teraz existuje veľa liekovprípravky obsahujúce vo svojom zložení dvojmocné železo, ktoré je ľudským telom úplne absorbované. Patria medzi ne: "Hemofer prolongatum" a "Ferroplex", vyrobené vo forme dražé; kapsuly "Tardiferon" a "Fenotec", ako aj potiahnuté tablety "Sorbifer Durules".
Na liečbu anémie spôsobenej nedostatkom železapoklesne tiež "gemofer" kapsule "Heferol" a "Vitafer" tablety "Ferronal". Menej bežné lieky na báze železitého železa. Najznámejšie zahŕňajú tablety alebo sirup "Ferrum lek" kvapky "Maltofer" a tablety "Ferrosta". Ďalšie spôsoby zvýšenia hladín hemoglobínu nájdete v časti Ako zvýšiť hemoglobín.
