Ako zmierniť bolesti hlavy?

V modernom svete je bolesť hlavy pre mnohýchJe to bežný fenomén, ktorý pravidelne neberie do úvahy. Dôvody, ktoré to spôsobili, môžu byť najrozmanitejšie - ide o hypertenziu alebo hypotenziu a katarálnu chorobu s horúčkou a ochorenia očí a problémy s krčnou chrbticou. Ale častejšie sa stretávame s najjednoduchšími bolesťami hlavy, ktoré vznikajú z nadmernej práce a stresu - takzvanej bolesti pri strese. Môže byť opísaná ako "nudná", stála, bolestivá, akoby stlačila hlavu s obručou. Vyriešte to jednoduchšie ako pri iných typoch bolesti.

Ak vás bolesť hlavy veľmi často obťažuje, žiadne lieky proti bolesti nepomáhajú - je to dobrý dôvod, aby ste neodkladne navštívili neurológov a vykonali potrebné štúdie.

Nebudeme sa dotknúť vážnejších dôvodovvýskyt bolesti hlavy, pretože by mal byť zaobchádzaný s kvalifikovaným lekárom. Ale naša rada môže pomôcť ľuďom, ktorí trpia zmenami tlaku alebo záchvatmi migrény, a aspoň dočasne zmierniť ich utrpenie. Tak, ako zmierniť bolesti hlavy?

Všeobecné tipy na úľavu od bolesti

Každý neuroológ povedal, že to uľahčíBolesť hlavy by sa mala najprv pokúsiť uvoľniť a zabudnúť na to. Vydajte sa na čerstvý vzduch, choďte pešo, dýchajte čerstvý vzduch. Ak je útok taký silný, že je nemožné vystúpiť z domu, dobre vetrať miestnosť, zakryť záclony a ľahnúť do odpočinku. Zavrite oči a nemyslite na nič. Silná utierka navlhčená studenou vodou môže pomôcť pri silnej bolesti. Pripevnite ho k čele a očkám. Hypertenzia pomôže horúcemu uteráku pripevnenému na zadnej časti krku alebo krku.

Masáž hlavy, krku, očných viečok. Môžete dýchať esenciálne oleje z mäty, citrónu, levandule.

Ak môžete, urobte gymnastiku krk - otočte hlavu v rôznych smeroch, nakloniť hlavu.

A samozrejme, hlavným liekom proti bolesti hlavy je sen. Dokonca aj pol hodina spánku môže zmierniť napätie.

Ľudové lieky na bolesti hlavy

Dokonca aj naše babičky nás radili pripevniť na čelo čerstvý list z kapusty. Možno niekto pomôže túto metódu. Ale pri silnej bolesti je lepšie použiť nasledujúce nástroje:

1 lyžička. drvená kôra bielej vŕby naliať 2 šálky studenej vody a infuse 8 hodín. Takýto nástroj je schopný nahradiť aspirín.
Infúzia ľubovníka bodkovaného: 1 polievková lyžica. l. Suchá tráva nalejte pohár vody, varíme 15 minút. Piť 3 krát denne pre štvrť šálku.
Počas mesiaca piť šťavu chokeberry 50 ml 3 krát denne.

Migréna môže pomôcť tejto metóde: dať čerstvý plátok citróna na chorý chrám a ležať tak štvrtinu hodiny.

Ľudia s nízkym krvným tlakom môžu pomôcť šálke silného čaju.

Ak veríte v sprisahania, skúste to prečítaťmodlitba k svätému Panteleimónu. Hovoriť o pohár vody slovami: "Ja potrestať Božieho služobníka (meno), vodou a Drinkers ku dnu, nech je to v mojich únikov, nech golovushku moja bolesť ustúpi od krku ochorení vezme zo všetkých dutín a pazuhovits Vzhľadom k tomu, vodných tokov. ten na zemi, ale to bude trvať a áno tráva dáva k nemu. vyrastú, trávu, silný, zelenšia, zväčšené moju bolesť. Amen. " Po tom, pokropí vodu na hlavu a vypiť až do dna.

Tradičné prostriedky

Teraz existuje veľa nástrojov na zmiernenie bolesti hlavy. Je dôležité, aby sa nezmieňali navzájom, mali čo najmenej a vedeli, ktoré z nich dokážu pomôcť.

Odstrániť mierne bolesti hlavy môže byť liekomparacetamolom a ibuprofénom, sú bezpečnejšie. S nízkym tlakom pomáha Citramone. Pri silnejšej bolesti môžete užívať Migrenol (pre hypertoniku nie je žiaduce), Analgin alebo Baralgin, Pentalgin, Nurofen, Tempalgin. Pri spazme krvných ciev môže Spazmalgon zmierniť bolesť. Pri teplote je potrebné užívať antipyretiká (Paracetamol, Ibuklin atď.).

Ak máte závažný migrénový záchvat, potomžiadne lieky, s výnimkou triptanov, pravdepodobne nepomôžete (triptány predpísané lekárom). Môžete sa však pokúsiť vypiť tablet Nalgezin alebo Excedrine.

Viac podrobností o tom, aké liečebné a ľudové lieky môžu byť odstránené z bolesti, je uvedené v článkoch: