Prečo sú nechty prasknuté?

Vrstvenie nechtov - to je skutočná nočná mora mnohých dievčat, ktoré snívajú o krásnych a dobre upravených rukách. A na vyriešenie tohto problému je potrebné zistiť, prečo sú nechty prasknuté.

Špatné nechty nie sú len vonkajšie chyby, je toodraz vážnych problémov so zdravím a výživou - v skutočnosti sa nechty samy neoddelia. Zdravý necht by mal byť silný a elastický. Čo ovplyvňuje krehkosť nechtov?

Po prvé, je to nedostatok bielkovín. V deň proteínu musí vstúpiť do tela v množstve nie menej ako 1-1,5 gramov na kilogram hmotnosti. Jeho najlepším zdrojom budú ryby.
Nedostatok horčíka. Horčík je veľmi dôležitý pre výrobu energetických buniek, ale trpí nedostatkom približne 80% populácie. Denná dávka je 300-400 mg. Ale niekedy je ťažké dostať sa do bežnej stravy, čo znamená, že musíte užívať špeciálne lieky.
Nedostatok vápnika. Mnohí ľudia vedia o svojej úlohe v tele, ale nevedia vždy, že je potrebné brať vápnik len s horčíkom v pomere 2: 1. S nedostatkom vápnika pomôžu tieto produkty: ryby, syr, kapusta a orechy. Vďaka aminokyselinám robia svoje nechty silné.

Prečo sa nechty rozpadajú a rozpadajú sa? Ďalšie časté príčiny rozpadu nechtov sú pôsobenie rôznych čistiacich prostriedkov a časté vystavenie vlhkému prostrediu. Na odstránenie následkov tejto choroby existujú špeciálne komplexy vitamínov, ktoré obsahujú potrebné stopové prvky, živiny a vitamíny. Na vyživovanie nechtov s vitamínmi existuje množstvo liečebných lakov, olejov a krémov.

Príčinou problémov s nechtami môže byťPoužite súbor iný ako kryštál - pomôže vám to nechať nechty v poriadku, ale iné, naopak, môže zhoršiť stav. Ďalšou vecou stojí za to pamätať, že môžete odstrihnúť len vaše vlhké nechty (a ak používate zväzok, nemôžete používať nožnice vôbec - dĺžka sa odstráni len pílovým kotúčom), ale iba suché súbory.

Prečo nechty v rukách

Klince môžu začať oddeľovať a kvôli nasledujúcim, zdanlivo malým, malým veciam:

Odstránenie laku kvapalinou, ktorá obsahuje acetón.
Krycia nechty s lakom bez podložky, alebo táto základňa nie je vhodná.
V médiu je toluén, formaldehyd.
Nesprávne odstránenie alebo nahromadenie nechtov.
Suchý vzduch doma alebo v kancelárii.
Moroz.
Navštívte bazén bez zakrytia nechtov.
Použitie nechtov ako nástroja - aby sa niečo odtrhlo, čistilo alebo otvorilo lepšie použitie špeciálnych nástrojov.

Prečo sú nechty prasknuté na nohách

Je to zvláštne, ale tento problém niekedy vzniká a môže to byť vážny signál o porušovaní v tele. Tu sú niektoré z dôvodov, prečo vaše nechty môžu trpieť: