Ako si aplikovať pyré?

Základom výživy dojčiat je hrudníkmlieko, teda termín "dojčatá". Nie je pochýb o tom, že materské mlieko slúži dieťaťu dlhšiu dobu (až 10 - 12 mesiacov života). Avšak pediatri poradia po šiestich mesiacoch v strave dieťaťa zaviesť doplnkové potraviny na obohatenie jeho menu a postupne sa preložiť na spoločný stôl. Každá mama by mala vedieť, ako správne aplikovať štiepané zemiaky, aby nedošlo k poškodeniu dieťaťa. Bol vyvinutý doplnkový kŕmny systém, v ktorom sa uvádzajú odporúčania, v akom veku môžu byť zavedené konkrétne výrobky. Okresný pediatr vás s ňou môže oboznámiť.

Výber pyré pre prvú výživu

Existuje nezhoda o tomštiepané zemiaky. Nie tak dávno pediatri naliehali na svojich rodičov, aby začali s ovocnými džúsmi a štiepanými zemiakmi. Teraz všetci, lekári i rodičia, súhlasia s tým, že prvá návnada musí byť nevyhnutne rastlinné pyré. A musíme začať s jednosložkovým pyré, t.j. varené nie z niekoľkých, ale iba z jednej zeleniny. Je lepšie, ak je to karfiol, zemiaky, cuketa alebo brokolica. Táto zelenina je ľahšie stráviteľná a je lepšie absorbovaná, takmer nespôsobuje alergie.

Prvýkrát by malo byť dieťa takétopyré doslova vyskúšajte na špičke čajovej lyžičky už viac a pozorne sledujte reakciu tela: existuje nejaká alergia. Ak nedôjde k alergickej reakcii, druhý deň môžete znovu dať rovnaké pyré - nie viac ako čajovú lyžičku. A znova dieťa dieťa ako obvykle.

V akom veku začnete lákať?

Prvá návnada je vždy vzrušujúca udalosť. Nesmie sa podávať príliš skoro, pred 6 mesiacmi. Po prvé, dieťa sa musí naučiť sedieť, držať lyžicu na vlastnú päsť, v ideálnom prípade by prvé zuby mali začať vyrážať. Ak mladá matka nevie, kedy a ako zaviesť doplnkové potraviny, bude najlepšou voľbou zemiaková kaša. Zvyčajne deti dobre reagujú na nové jedlo: pozerajú na neho so záujmom, hodnotia chuť.

Ale ak vaše dieťa z nejakého dôvoduodmieta nové jedlo - neudržujte. Nechajte ho upokojiť a po niekoľkých dňoch znova ponúknite rovnaký druh zemiakov. Ak už nechce jesť znova, pokúste sa vyrobiť štiepané zemiaky z inej zeleniny: možno sa mu bude páčiť aj nová vôňa. Je pravdepodobné, že sa snažíte dať brambory príliš skoro.

Pozorujte, ako dieťa reaguje na to, akodospelí jedia. A tiež venujte pozornosť tomu, ako sa to týka príborov. Ak sú pre neho iba hračky, potom zavádzajte lásku skoro. Je to v poriadku, ak dieťa odmietne rozbiť až 8 mesiacov, ale neskôr - malo by to byť strach

Ako variť zeleninové pyré

Vybraná zelenina by sa mala dôkladne umyť tečúcou vodouvodou, potom odlepte (ak nejaké), potom opláchnite. Varte v malom množstve vody. Je lepšie nemiešať ju s mixérom, ale kaša s vidličkou s malým množstvom rovnakého vývaru alebo materského mlieka (tak, aby sa dieťa cítila dobre známa). Príliš veľa nasekaných a dokonca presypané cez sieťové sito dieťa je ťažké prehltnúť, potom je rozmazané na steny žalúdka a zle strávené. Nakrájanú vidličku so zeleninou zvyknete dieťaťu na žuvanie, vytvorte prehltávací reflex.

Rozšírenie sortimentu doplnkových potravín

Keď je dieťa dobre znášané už dva alebo tridruh zeleniny, môžete začať ponúkať mu pyré dvoj alebo trojkomponent. Postupne sa jedno jedlo nahradí rastlinným pretlakom vo veku 7-8 mesiacov, čím sa jeho množstvo zvýši na 150 g. Keďže matka už vie, ako zaviesť zeleninové pyré, je možné do stravy dieťaťa pridať ovocné pyré. Ak to chcete urobiť, je lepšie brať ovocie biele alebo zelené, pretože červená a oranžová sú pravdepodobnejšie alergie. Samozrejme, ovocie, na rozdiel od zeleniny, nemusí variť. Vybrané ovocie (častejšie - jablko, môžete hruškovú alebo melónovú) rošt na špeciálne plastové strúhadlo pre detskú výživu.

Nemalo by spôsobovať ťažkosti rodičom,ako vstreknúť ovocné pyré. Rovnako ako to bolo so zeleninou. Krátko po kroku, postupne zvykne dieťa na novú chuť a starostlivo monitoruje reakciu tela na nový výrobok. Kaša, mäso a ryby sa zavedú do stravy neskôr, bližšie k roku. Prvým jedlom by malo byť ešte rastlinné pyré.